
Hành động ngay – 7 ngày chinh phục trì hoãn và tái tạo động lực phi thường


Có những lời nói dối bật ra như thói quen, che lấp một vết thương ta không dám gọi tên. Cuốn sách của Oopsy mời bạn đi tìm thứ nằm bên dưới những lời dối ấy – giá trị và lý trí của chính mình.
“Bên trên tổn thương là giá trị, sâu hơn dối trá là lý trí” là sách tâm lý – phát triển bản thân của nhóm Oopsy, do NXB Phụ Nữ phát hành năm 2019. Sách cho rằng con người thường nói dối để che giấu tổn thương, và hành trình chữa lành là khôi phục giá trị cùng lý trí bên trong mình. Bạn có thể mua bản in tại các nhà sách hoặc nghe bản sách nói trên Waka.
Điểm chính cần nhớ:
Cuốn sách không đưa ra công thức dập tắt dối trá, mà giúp người đọc nhận diện gốc rễ của nó: những tổn thương chưa được gọi tên. Từ đó, tác giả dẫn bạn đi tới giá trị và lý trí – hai điểm tựa để đứng vững khi đối diện với chính mình và với người khác.
Nếu muốn mở rộng tủ đọc về chữa lành và làm chủ bản thân, bạn có thể ghé Phát triển cá nhân.
Đây là sách tâm lý – phát triển bản thân, viết trực tiếp bằng tiếng Việt. Bản in do NXB Phụ Nữ phát hành năm 2019; bản sách nói hiện có trên Waka.
Sách đi theo lối viết phân tích nhẹ nhàng, không quá nặng thuật ngữ chuyên môn, để người đọc phổ thông có thể theo được.
Tác giả nhìn “nói dối” không đơn giản là hành vi xấu, mà là một phản xạ bảo vệ. Khi có một vết thương chưa được xử lý, lời dối trở thành tấm chắn – dù là chắn người khác hay chắn chính mình.
Bốn từ khoá – tổn thương, dối trá, giá trị, lý trí – được dệt qua nhau. Sách cho thấy: càng đi xuống dưới dối trá, ta càng gặp lý trí; càng đi lên trên tổn thương, ta càng gặp giá trị.
Nhiều lời nói dối không sinh ra từ ác ý, mà từ một vết thương chưa kịp gọi tên.
Phụ đề của sách – “Dẫn dắt thiên tài nói dối vào xứ sở của niềm tin” – gói gọn đích đến. Hành trình đó không bắt đầu bằng sự phán xét, mà bằng lòng kiên nhẫn lắng nghe những điều thật đang bị ẩn đi.
Oopsy là nhóm viết và làm nội dung chuyên về tâm lý, phát triển bản thân và trị liệu tinh thần. Phong cách chung là đi sâu vào cảm xúc nhưng vẫn giữ tính phân tích, hợp với người đọc muốn hiểu – không chỉ muốn an ủi.
Sách được viết trực tiếp bằng tiếng Việt, nên không có người dịch. Ví dụ và ngôn ngữ gần gũi với bối cảnh Việt Nam, đặc biệt là trong quan hệ gia đình và công sở.
NXB Phụ Nữ đảm nhận bản in. Waka đưa cuốn sách đến người đọc ở định dạng sách nói, hữu ích cho những ai thích nghe trong lúc di chuyển hoặc cần một giọng đọc đồng hành.
Nếu muốn đọc song song một cuốn cùng trục chữa lành, có thể tham khảo Dám bị ghét.
Tên sách dài, có cấu trúc đối xứng gợi tò mò: thế nào là “bên trên tổn thương”, và “sâu hơn dối trá” thì còn gì. Phần lớn người tìm đến sách xuất phát từ câu hỏi này.
Thị trường sách hiện có nhiều tựa về tổn thương và chữa lành. Đối chiếu tên tác giả Oopsy cùng nhan đề đầy đủ giúp bạn chọn đúng cuốn, không nhầm với các đầu sách tương tự.
Vì có cả hai định dạng, người đọc thường phân vân nên mua sách in để gạch chú, hay nghe sách nói để đồng hành trong giờ di chuyển. Quyết định thường tuỳ vào thói quen đọc của mỗi người.
Sách hợp với người đang tìm hiểu về chữa lành tâm lý, những ai hay rơi vào việc “nói dối nhẹ” mà không lý giải được, và người đi làm cần nhìn lại niềm tin trong quan hệ. Nếu bạn tìm sách kỹ năng nhanh gọn, cuốn này có thể chậm hơn kỳ vọng.
Thời điểm tốt là khi bạn đang đứng trước một đổ vỡ niềm tin – với người khác hoặc với chính mình. Đọc lúc đó, các luận điểm dễ chuyển thành một cuộc đối thoại nội tâm cụ thể, thay vì chỉ là quan sát trí thức.
Tự hỏi: bạn đang muốn ngừng nói dối bằng kỷ luật, hay muốn hiểu vì sao mình phải nói dối? Nếu câu trả lời là vế sau, cuốn sách sẽ đồng hành xa được.
Nếu muốn tiếp nối với một góc khác về kỹ năng làm người lớn, bạn có thể đọc Bước chậm lại giữa thế gian vội vã.
Sách thuộc nhóm tâm lý – phát triển bản thân, gần danh mục kỹ năng sống và chữa lành. Người đọc thường chọn sách này song song với các cuốn về quản trị cảm xúc.
NXB Phụ Nữ phát hành bản in chính thức. Waka phát hành bản sách nói, giúp cuốn sách có mặt ở cả hai định dạng đọc và nghe.
Bản in có trọng lượng khoảng 200g; bản pass lại trên các kênh sách cũ hiện có giá tham khảo quanh 60.000đ, thay đổi theo tình trạng sách. Ở một số nhà sách lớn, bản in đang trong tình trạng hết hàng tạm thời; bản sách nói vẫn đang phát hành.
Có nhiều sách khác viết về tổn thương và chữa lành do các tác giả khác thực hiện. Khi tìm, nên nhập đủ nhan đề kèm tên nhóm Oopsy để không bị đề xuất các đầu sách có chủ đề gần nhưng khác nội dung.
Bản in có mặt tại nhiều chuỗi nhà sách và sàn thương mại điện tử. Vì một số nơi có thể hết hàng, bạn nên tìm ở nhiều kênh để so sánh tình trạng và giá.
Bản sách nói trên Waka phù hợp với người thích nghe và muốn tiếp cận ổn định, không phụ thuộc vào đợt in. Bản in pass lại có thể tìm qua các hội nhóm sách cũ và trang pass sách; nhớ kiểm tra kỹ bìa và tình trạng giấy.
Để khám phá thêm các đầu sách cùng mảng, mời ghé Hội Sách.
Số trang chính xác và mục lục chi tiết của sách hiện chưa có thông tin xác minh đồng nhất trong phạm vi công khai.
Số lần tái bản và các điều chỉnh nội dung ở những lần tái bản sau hiện chưa có thông tin xác minh.
Oopsy là một nhóm viết; danh tính cá nhân cụ thể đứng tên cuốn sách hiện chưa có thông tin xác minh công khai đầy đủ.
Danh sách đầy đủ các đầu sách khác của Oopsy phù hợp đọc song song hiện chưa có thông tin xác minh đồng nhất. Trong lúc chờ, bạn có thể tham khảo thêm Top 5 kỹ năng mềm đánh thức tiềm năng thăng tiến sự nghiệp để lấy thêm một góc ứng dụng.
Một cách thực hành nhẹ sau khi đọc: trong một tuần, ghi lại ba lần bạn nói điều không thật và thử đặt câu hỏi phía sau đó là nỗi đau, nỗi sợ hay giá trị nào đang bị chạm vào. Đối chiếu với các luận điểm trong sách, bạn sẽ biết cuốn này có đang nói đúng tần số với mình hay không – và đó là cách ngắn nhất để quyết định có đi tiếp cùng nó.







































