Có những cuốn sách không dạy ta cách sống mà khiến ta muốn sống tử tế hơn. Cuốn sách của John Lạc Quan đi theo hướng đó – nhẹ nhàng nhưng ở lại lâu, đủ để ta muốn nhấc điện thoại lên gọi cho một người thân.
“Đơn giản lắm: Tôi đã chạm vào trái tim của tất cả mọi người” là sách tâm lý – chữa lành của John Lạc Quan, do Oopsy phát hành, dày 162 trang. Trục sách là luận điểm “con người vốn dĩ muốn hạnh phúc, chẳng qua vì không biết cách yêu thương nên đau khổ”, dẫn người đọc tới một cách sống tử tế và kết nối hơn. Bạn có thể nghe bản sách nói trên Waka hoặc tìm bản in qua các kênh sách cũ khi nhiều điểm bán mới đã hết hàng.
Điểm chính cần nhớ:
Cuốn sách không đưa ra công thức “tử tế trong 30 ngày”. Nó đặt một câu hỏi nền rất đơn giản: ta có biết cách yêu thương chưa, hay chỉ đang muốn được yêu. Từ đó, người đọc đi cùng tác giả qua các lát cắt nhỏ, đủ nhẹ để đọc buổi tối và đủ sâu để đọng lại.
Nếu muốn mở rộng tủ đọc cùng chủ đề, bạn có thể ghé Phát triển cá nhân.
Đây là sách tâm lý – chữa lành, viết trực tiếp bằng tiếng Việt, dày 162 trang, khổ 13 x 19 cm, bìa mềm. Đơn vị thực hiện là Oopsy – một nhóm viết quen thuộc với mảng tâm lý và chữa lành.
Giọng viết nhẹ, gần với tản văn tâm lý, ít thuật ngữ và nhiều ví dụ đời thường, phù hợp với người đọc phổ thông.
Tác giả cho rằng “chạm vào trái tim” không phải việc gì cao siêu. Nó bắt đầu từ những điều rất đơn giản: lắng nghe đúng lúc, gọi tên nỗi đau của người khác, hoặc chỉ là một câu hỏi thật lòng.
Xuyên suốt sách là một ý tưởng gốc: người ta vốn muốn hạnh phúc, nhưng vì không biết cách yêu thương nên trở nên đau khổ. Cách giải của tác giả không phải “yêu thương nhiều hơn” mà là “yêu thương đúng cách hơn”.
Con người vốn dĩ muốn hạnh phúc, chẳng qua vì không biết cách yêu thương nên đau khổ.
Nhiều người đọc mô tả sách như một cuộc trò chuyện buổi tối với một người bạn điềm đạm. Đọc không mệt, nhưng các câu ngắn có xu hướng đi theo người đọc sau khi gập sách lại.
John Lạc Quan là một bút danh gắn với hệ sinh thái Oopsy, chuyên về tâm lý, chữa lành và kỹ năng sống. Giọng viết nghiêng về quan sát nội tâm và các liên hệ đời thường, thay vì dẫn nhiều lý thuyết.
Sách được viết trực tiếp bằng tiếng Việt, nên không có người dịch. Các ví dụ trong sách cũng mang bối cảnh Việt Nam, từ gia đình đến công việc và các mối quan hệ thân quen.
Oopsy là đơn vị thực hiện và phát hành bản in. Waka đảm nhận bản sách nói. Các kênh như Fahasa và nhiều trang sách cũ phân phối bản in tới người đọc. Nếu muốn đọc kèm một cuốn về mở rộng nhịp sống, tham khảo Bước chậm lại giữa thế gian vội vã.
Nhiều người tìm đến sách trong giai đoạn cảm xúc bị dồn – áp lực công việc, một mối quan hệ rạn, hoặc chỉ là cảm giác “dễ khóc mà không rõ vì sao”. Cuốn sách đóng vai một không gian nhỏ để dừng lại và thở.
Cụm từ “chạm vào trái tim” xuất hiện nhiều trong âm nhạc, bài viết và các sản phẩm khác. Ghi đủ nhan đề kèm tên John Lạc Quan và Oopsy là cách nhanh nhất để đến đúng cuốn sách này.
Vì bản in nhiều nơi ghi hết hàng và bản sách nói vẫn đang phát hành, người đọc thường cân nhắc nghe trước hay chờ tìm bản giấy. Lựa chọn phụ thuộc vào thói quen tiếp nhận và mong muốn có một bản vật lý để ghi chú.
Sách hợp với người đang quá tải cảm xúc, người làm công việc liên quan đến chăm sóc người khác, và những ai thấy mình “khó nói ra lời quan tâm”. Nếu bạn tìm sách kỹ thuật chi tiết về trị liệu tâm lý, cuốn này nghiêng nhiều về tản văn tâm lý.
Thời điểm tốt là buổi tối trước khi ngủ hoặc đầu tuần mới. Đọc vào khoảng lặng như vậy, các câu trong sách có chỗ để đi sâu, thay vì bị đè bởi thông báo điện thoại.
Tự hỏi: bạn đang cần một công cụ, hay đang cần một lời thì thầm. Nếu là lời thì thầm, cuốn này sẽ vừa vặn. Nếu cần công cụ, có thể kết hợp với một cuốn kỹ thuật hơn về giao tiếp và cảm xúc, tham khảo thêm Dám bị ghét.
Sách thuộc nhóm tâm lý – chữa lành, gần danh mục kỹ năng sống và phát triển bản thân. Người đọc thường đặt cạnh các cuốn về thấu cảm, quản trị cảm xúc và lòng tử tế.
Oopsy đứng tên phát hành và chịu trách nhiệm nội dung. Waka đảm nhận bản sách nói. Fahasa và các kênh khác phân phối bản in tới người đọc.
Bản in dày 162 trang, khổ 13 x 19 cm, bìa mềm. Nhiều điểm bán lẻ đang ghi hết hàng; bản sách nói trên Waka vẫn đang phát hành.
Cụm “chạm vào trái tim” xuất hiện ở nhiều bài hát, bài viết và tựa sản phẩm khác. Khi tìm, nhập đủ nhan đề “Đơn giản lắm: Tôi đã chạm vào trái tim của tất cả mọi người” kèm tên John Lạc Quan sẽ tránh nhầm với các nội dung cùng mô típ.
Bản sách nói trên Waka là kênh chính thống và ổn định nhất hiện nay để tiếp cận cuốn sách. Giọng đọc ấm khá hợp với không khí sách. Để khám phá thêm các đầu sách cùng mảng, mời ghé Hội Sách.
Nếu muốn có bản giấy để ghi chú, có thể tìm qua các hội nhóm sách cũ và các trang sách pass lại. Nhớ kiểm tra tình trạng bìa, giấy và chữ ký nếu có. Nếu muốn mở rộng sang mảng kỹ năng mềm cho công việc, tham khảo Top 5 kỹ năng mềm đánh thức tiềm năng thăng tiến sự nghiệp.
Năm xuất bản chính thức và NXB đứng tên bản in hiện chưa có thông tin xác minh đồng nhất trong phạm vi công khai.
Số lần tái bản và các điều chỉnh bìa qua các đợt in hiện chưa có thông tin xác minh.
Thông tin tiểu sử chi tiết của John Lạc Quan ngoài hệ sinh thái Oopsy hiện chưa có thông tin xác minh công khai đầy đủ.
Danh mục đầy đủ các tác phẩm có liên quan kèm năm phát hành hiện chưa có thông tin xác minh đồng nhất.
Một cách thực hành nhỏ sau khi đọc: trong hôm nay, chọn một người thân quen và làm một điều “đơn giản” cho họ – một tin nhắn hỏi thăm, một cuộc gọi ngắn, một bữa cơm lặng. Đối chiếu cảm giác sau đó với các luận điểm trong sách, bạn sẽ biết có muốn tiếp tục đi cùng cuốn này qua bản in hay bản sách nói trên Waka.
